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寒い日々

2月9日(木)
気象予報によると 今晩から明一日にかけて
今季一番の寒気が日本列島に襲来するようだ。
出かけなくてもここしばらく食料も生活用品なども大丈夫だが
雪が積もると南の地方はもういけません。
nonnaは予約がなかなかの美容院の予約が入っている。
母の呼び出しも・・・電話がうるさいだろう。
どうぞ雪が積もらないように・・・と祈るだけ。

nonnaの家の斜め前では今家の解体があってる
平屋のモルタルつくりだったので一台の中型重機で
いとも簡単に崩されていく 埃もあまり出ない。
周囲への気遣いのシートもない。
簡単でこれもいいなと思った。

7日スポーツクラブの仲良しによる新年?宴会が近くの
古民家〇く〇であった。
昼の食事で8名が舌を喜ばせた。
そして もう夜の運動をしなくても程お口の運動でにぎやかだった。
細い道の奥まった場所なので大きい車だとぎりぎりで
なかなか行きづらい。
車はスポーツクラブにおいて歩いて行った。
美味しいものを食べた後nonnaは夜の運動で
ウォーキングマシン1時間・自転車漕ぎ20分
何時ものリハビリ運動30分と
今日のカロリー摂取は今日落とす・・・で頑張った ふ~っ!
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